Ausgangssituation
Arbeitsverdichtung, Hektik und neue Arbeitsformen bringen häufig eine Work Life Balance in Schieflage, und verringern die empfundene Lebensqualität. Wenn Energie und Zeit für Ausgleichshandlungen ausbleiben, kann dies gesundheitsgefährdende Folgewirkungen haben und unser persönliches Erleben von Würde und gelingendem Leben beeinflussen.
Insbesondere Fachkräfte im sozialen Bereich kennen oftmals die Auswirkungen dazu, die auch das Gefühl von Einsamkeit in ihrem beruflichen Alltag hervorrufen. Sei es durch Einzelkämpfertum, Überforderung und Überlastung, einem oft hilflosem Helfertum. oder der Erkenntnis, dass sie ihre Ratsuchenden, die ebenfalls mit Einsamkeit und sozialer Isolierung kämpfen, weniger unterstützen können, als eigentlich gewollt.
Einsamkeit ist oft ein subjektives Gefühl, bei dem die eigenen sozialen Beziehungen nicht den persönlichen Bedürfnissen und Wünschen entsprechen. Für manche bedeutet dies ein empfundener Mangel an emotionalen Bindungen, für andere weniger Kontakte zu anderen Menschen, als sie es gerne möchten. Einsamkeit kann sich auf das private, aber auch auf das berufliche Leben beziehen. Problematisch wird Einsamkeit dann, wenn das Gefühl sich verstetigt und mit einem dauerhaften Leidensdruck einhergeht.
Gerade in den sozialen Berufen braucht es aber Mitarbeitende, die sich ihrer eigenen Würde im Leben bewusst sind und ein Gespür dafür entwickeln, was „gutes“ Leben für sich, andere und für die eigenen Arbeitsstrukturen bedeutet.
Zielsetzung und Lernansatz
Das Seminar – als digitale Modulreihe konzipiert - bietet den Teilnehmenden die Möglichkeit, sich mit Konzepten zu Würde und Einsamkeit auseinanderzusetzen. Diese werden in Verbindung gebracht mit den je eigen Lebens- und Arbeitsbezügen. Die Teilnehmenden gehen der Frage nach, wie sie resilienter mit Anforderungen umgehen können und was es bedeutet, ein Leben in Würde zu führen.
Das Seminar dient dem Stressmanagement.
Folgende Lerninhalte werden im Seminar aufgegriffen:
-Konzepte zu Würde
-Bewusstwerdung der eigenen Würde
-Was stiftet Sinn im persönlichen und beruflichen Alltag?
-Was bedeutet für mich ein „gutes“ Leben?
Die Teilnehmenden nähern sich dem Thema „Alleinsein“ und „Einsamkeit an:
-Einsamkeit, Alleinsein, All-Eins-Sein
-Gesellschaftliche Grundlagen zu Einsamkeit
-Gemeinsam und doch allein?
-Vereinsamung und der Wandel der Arbeitswelt
-Woraus schöpfe ich Kraft, um arbeitsfähig zu sein?
-Der Kurs gliedert sich in 4 Kursabschnitte und einem anschließendem Transfertreffen.
Arbeitsformen
Vier Online-Meetings per Zoom (jeweils 3,5 Stunden) und anschließendem Transfertreffen.
Impulse zu einzelnen Inhalten, Austausch im Plenum und in Kleingruppen; Überprüfung von Alltagsroutinen, co-kreatives Vorgehen, Praxisreflexion, Eigenstudium anhand von Lernaufgaben zwischen den Modulen und Austausch in selbstorganisierten Kleingruppen per Videokonferenz
Technische Voraussetzungen
Sie benötigen für die Teilnahme an diesem Online-Kurs einen PC/Laptop (bitte kein Tablet) mit Kamera und Mikrofon/Lautsprecher (eingebaut oder extern) und einer aktuellen Browser-Version sowie eine stabile Internetverbindung.
Bitte sorgen Sie außerdem für eine konzentrierte Lernumgebung, in der Sie aus Gründen der Vertraulichkeit ohne Anwesenheit von Dritten arbeiten können. Teilnehmende aus derselben Organisation bitten wir um jeweils einzelne Bildschirmarbeitsplätze, um die Bildung von Arbeitsgruppen zu ermöglichen.
Den Teilnehmenden wird der Link zur Einwahl in die Online-Veranstaltung rechtzeitig vor Beginn per E-Mail zugeschickt.
Anmeldung
Bitte melden Sie sich mit dem Online-Formular an. Die Vergabe der Teilnahmeplätze erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldungen.
Termine
24. September 2024 von 09:00 Uhr bis 12:30 Uhr
Technik-Check ab 08:30 Uhr möglich
29. Oktober 2024 von 09:00 Uhr bis 12:30 Uhr
19. November 2024 von 09:00 Uhr bis 12:30 Uhr
26. November 2024 von 09:00 Uhr bis 12:30 Uhr
Transfertreffen: 10. Dezember 2024 von 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
Die separate Buchung von einzelnen Kursabschnitten ist nicht möglich!
Kosten und Zahlungsmodalitäten
Teilnahmegebühr: 395,00 €
Die Teilnahmegebühr wird vor Beginn der Veranstaltung durch die Fortbildungs-Akademie in Rechnung gestellt.
Für Ihre Teilnahme gibt es verschiedene Fördermöglichkeiten. Mehr dazu finden Sie auf unserer Homepage www.caritas-akademie.de. Bitte beachten Sie, dass eine von Ihnen beantragte Förderung zunächst mit der Teilnahmegebühr verrechnet wird. Sollte diese Förderung nicht bewilligt werden, wird Ihnen der Differenzbetrag zur vollen Teilnahmegebühr nachträglich in Rechnung gestellt!
Zielgruppe
Fachkräfte aus den Arbeitsfeldern der verbandlichen Caritas und Interessierte
Max. Teilnehmerzahl
20
Kosten
395,00 €
Veranstaltungsnummer
K2024-08